Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
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89,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2189 kcal
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Líp: 100,59g | Prot: 115,39g | Carbs : 212,68g.
Pequeno Almoço: Muz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Yumurta. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası, Dost Ayran, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Outros: Portakal, Nar, Lay's Fırından. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de omerrrrrrrr
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