Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2019
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83,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 51,99g | Prot: 59,24g | Carbs : 126,89g.
Almoço: Great Value Greek Vanilla Yogurt , Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Great Value Bran Flakes Cereal. Jantar: Margarine, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), French Salad Dressing , Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Outros: Milk (Nonfat) , Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Kraft Cool Whip, Strawberries . mais...
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A Perder 10,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dlewis1234
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