|
💃💃💃💃💃💃💃
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Líp: 89,01g | Prot: 96,48g | Carbs : 155,87g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Чай с Топлёным Молоком. Almoço: Лента Яблоки Айдаред, Чай с Топлёным Молоком, Деревенское Молочко Сметана 10%, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Jantar: Мандарины, Чай с Топлёным Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Говядина Отварная. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Мерси Конфеты, Чай с Топлёным Молоком, Vici Сельдь Слабосоленая, Лама Хлеб Тостовый Ржаной, Желе, Сыр Пармезан (Твердый), Чай с Топлёным Молоком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 85Katy
|