Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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298 kcal
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Líp: 4,58g | Prot: 27,90g | Carbs : 36,93g.
Pequeno Almoço: Рыбный Бульон, Капуста, Лук, Кальмар Отварной, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Смак Хлеб Кайзер. mais...
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2752 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de skolist
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