Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Líp: 105,52g | Prot: 102,87g | Carbs : 23,56g.
Pequeno Almoço: Czarny Pieprz, Sól, Orzechy Włoskie, Nasiona Siemienia Lnianego, Masło, Pieczony Schab Wieprzowy, Ser Gouda, Plasterki Szynki ze Sklepu, Jajko. Almoço: Ogórek Kwaszony, Orzechy Włoskie, Helio Słonecznik Łuskany, Ser Gouda, Bulion z Kury/Kurczaka, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty. Snacks/Outros: Zielona Herbata, Kawa. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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