Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2019
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 65,64g | Prot: 115,93g | Carbs : 167,64g.
Almoço: Bombbar Арахисовая Паста, Победа Шоколад, Zero Сироп Пломбир, Лаваш "Фитнес" Отрубной, Простоквашино Масло Сливочное, Айналайын Молоко 3,2%, Soft Boiled Egg, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные, Hochland Фетакса, Хмкк Хлеб Шахтерский Новый. Jantar: President Творог Диетический 0,2%, АЯН Сырок Творожный Пастеризованный, Pink Salmon, Лаваш "Фитнес" Отрубной, Hochland Фетакса, Zero Сироп Пломбир, Хмкк Хлеб Шахтерский Новый, Санта Бремор Морская Капуста, Red Cabbage, Boiled Egg, Egg White. Snacks/Outros: Победа Шоколад, Эмир Сыр Сулугуни. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de val200716
|