Обед на завтра - фунчоза с курицей и красным перчиком🌶️
|
1906 kcal
|
Líp: 89,12g | Prot: 80,82g | Carbs : 206,45g.
Pequeno Almoço: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Almette Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан. Almoço: Соевый Соус, Гречка Отварная, SPAR Миндаль Сушеный, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару. Jantar: Русское Молоко Сыр Пошехонский, Delicato Кокосовое Масло, Приневское Шампиньоны Свежие, Банан, SPAR Кешью, Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Bon Pastil Конфеты Освежающие, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Усладов Торт Тирамису, Campina Сливки Порционные, Кофе, Акульчев Мяфли, Здравник Цикорий Сливочный. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Как же я обожаю это блюдо!😋 А КБЖУ РАССЧИТЫВАЛИ?
05 fev 19 por membro: chetter-box
|
На 100 г готовой ~КБЖУ 98/6.8/1.85/13.95
05 fev 19 por membro: katren30
|
Всего лишь? С фунчозе 320 ккал на 100 гр, куриная грудка около 140 ккал. Вы что-то напутали, мне кажется.
05 fev 19 por membro: chetter-box
|
Готового салата вышло 740 г, а калорийность всего блюда 724 кк, вот и считайте
05 fev 19 por membro: katren30
|
05 fev 19 por membro: chetter-box
|
2 г кокосового масла на обжарку мяса и перца
05 fev 19 por membro: katren30
|
Кокосовое масло жидкое или твёрдое?
05 fev 19 por membro: Serafima2018
|
05 fev 19 por membro: katren30
|
При температуре 25 градуса кокосовое масло затвердевает, а при более высокой становится жидким. Главное- оно должно быть нерафинированным для использования в пищу
05 fev 19 por membro: chetter-box
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katren30
|