Обед на завтра - фунчоза с курицей и красным перчиком🌶️

1906 kcal Líp: 89,12g | Prot: 80,82g | Carbs : 206,45g.   Pequeno Almoço: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Almette Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан. Almoço: Соевый Соус, Гречка Отварная, SPAR Миндаль Сушеный, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару. Jantar: Русское Молоко Сыр Пошехонский, Delicato Кокосовое Масло, Приневское Шампиньоны Свежие, Банан, SPAR Кешью, Danone Творог Мягкий 5%, Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Bon Pastil Конфеты Освежающие, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Усладов Торт Тирамису, Campina Сливки Порционные, Кофе, Акульчев Мяфли, Здравник Цикорий Сливочный. mais...

61 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Как же я обожаю это блюдо!😋 А КБЖУ РАССЧИТЫВАЛИ? 
05 fev 19 por membro: chetter-box
На 100 г готовой ~КБЖУ 98/6.8/1.85/13.95 
05 fev 19 por membro: katren30
Всего лишь? С фунчозе 320 ккал на 100 гр, куриная грудка около 140 ккал. Вы что-то напутали, мне кажется. 
05 fev 19 por membro: chetter-box
Готового салата вышло 740 г, а калорийность всего блюда 724 кк, вот и считайте 
05 fev 19 por membro: katren30
А масло есть? 
05 fev 19 por membro: chetter-box
2 г кокосового масла на обжарку мяса и перца  
05 fev 19 por membro: katren30
Кокосовое масло жидкое или твёрдое? 
05 fev 19 por membro: Serafima2018
Твёрдое  
05 fev 19 por membro: katren30
При температуре 25 градуса кокосовое масло затвердевает, а при более высокой становится жидким. Главное- оно должно быть нерафинированным для использования в пищу 
05 fev 19 por membro: chetter-box

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de katren30


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.