Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2012
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61 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Líp: 61,54g | Prot: 45,47g | Carbs : 95,83g.
Pequeno Almoço: Cracotte Matin+ Fibres LU, beurre 15% mg, Café. Almoço: Yaourt Nature 0% Taillefine, pain, tropézienne, herta, choux vert. Jantar: Camembert, vinaigrette, pain, Noix, comté, endive. Snacks/Outros: Café Régulier, malteser. mais...
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2450 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, em Pé - 5 horas, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gigi-25
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