Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Líp: 49,84g | Prot: 74,68g | Carbs : 23,52g.
Pequeno Almoço: Koolhydraatarm Brood, Koolhydraatarm Brood, Komkommer, Hardgekookt Ei, Gekookt Ei. Almoço: Zwagerman Gerookte Kipfilet, Zwagerman Gerookte Kipfilet, AH Kipfilet Gerookt, Gekookt Ei. Jantar: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Rundergehakt. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Na'eem ❤️
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