Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 46,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 70,80g | Prot: 38,11g | Carbs : 144,79g.
Almoço: Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, Céréal Pruim, Korenlanders Rond Tarwe. Jantar: Mango's, Abbot Kinney's Coco Start Raspberry. Snacks/Outros: AH Oploskoffie Cafeinevrij, Puur Natuur Ongebrande Ongezoute Paranoten Cashewnoten Walnoten en Amandelen, Holland Jersey Milde Jersey Yoghurt, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat. mais...
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1845 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
En toch nog afvallen? Topppp🤩
06 fev 19 por membro: MiirjamO
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Het gevolg toont zich bij mij altijd een dag later. Of mss gebeurt er dit keer een wonder 🤣
06 fev 19 por membro: bontehond88
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Bij mij is ook een wonder gebeurd!😱🤩
06 fev 19 por membro: MiirjamO
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06 fev 19 por membro: bontehond88
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Histórico de Peso de bontehond88
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