Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 85,66g | Prot: 121,35g | Carbs : 50,27g.
Pequeno Almoço: Top Minas Massa de Tapioca, Couve Refogada, Omelete, Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Tomates, Alface, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Melitta Café sem Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Outros: Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau, Omelete, Tomates, Ito Atum Ralado em Óleo Comestível, Melitta Café sem Açúcar, Chá (Infusão). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de dannyzzinha
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