Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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56,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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603 kcal
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Líp: 12,79g | Prot: 68,37g | Carbs : 55,13g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Банан, Яичный Омлет, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Almoço: Цукини, Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Желтый Сладкий Перец, Красный Сладкий Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de itsmetaya
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