Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 49,73g | Prot: 51,17g | Carbs : 166,44g.
Pequeno Almoço: Quaker Crunchy Muesli Almonds & Pomegranate, Blauwe Bessen, TopVit Magere Kwark Vanille-Perzik. Almoço: Komkommer, Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker. Jantar: Dirk Chinese Roerbakgroente, Go Tan Kokosmelk, Champignons, Maggi Roerbak Noedels Sweet Chili. Snacks/Outros: Junami Appels, Koffie met Melk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esmee_159
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