Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
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113,5 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 71,90g | Prot: 100,67g | Carbs : 114,20g.
Pequeno Almoço: Wal-Mart Tilapia Fillets. Almoço: John Morrell Braunschweiger, Trader Joe's Ground Pork 80/20, John Morrell Braunschweiger, Licorice. Jantar: Peanut Butter Cookies, Steak, Apples. Snacks/Outros: American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice, Planters Salted Peanuts (1 oz), Orange. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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