Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2019
97 kg Perdidos até agora: 16 kg .    Ainda faltam: 17 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1603 kcal Líp: 79,54g | Prot: 63,85g | Carbs : 180,97g.   Almoço: Cranberry, Pepino Japonês, Quinoa Cozida, Tomates Cereja, Amêndoa Prensada - Úmida, Banana Nanica, Select Pasta de Amendoim Integral, Qualit Fiorese Couve Cali Verde. Jantar: Predilecta Goiabada, Padaria Pão Francês, Brócolis Cozido, Qualit Fiorese Couve Cali Verde, Knorr Grão de Bico. Snacks/Outros: Pêssegos. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana



     
 

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