|
На ужин омлет со стручковой фасолью и ветчиной из индейки. Вкусно! И необычно для меня, ужин без творога 😁 Буду постепенно уменьшать кол-во его употребления.
|
1753 kcal
|
Líp: 63,25g | Prot: 105,67g | Carbs : 197,22g.
Pequeno Almoço: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Добрый Мед Мед Кремовый С Имбирем, Домик в деревне Молоко 3,2%, Avocado, Ашан Помидор, ВкусВилл Льняное Масло, Pretto Сыр Рикотта, Delicados Тортильи Пшеничные Томатные. Café da Manhã Reforçado: Творожная Запеканка 0% Жирности, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almoço: Ашан Помидор, Окей Огурцы, Макфа Крупа Гречневая Экстра, ВкусВилл Котлеты Чечевичные . Lanche: Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией. Antes do Jantar: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Избенка Сок Морковный С Мякотью, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Jantar: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Ветчина Из Индейки С Травами, Избенка Молоко 1%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Вкусвилл Фасоль Стручковая Замороженная. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|