|
Тренировку экстренно пришлось прервать... невнимательность... оказалось на работе «пытливые умы будущего» ждут🤷♂️😁
|
1173 kcal
|
Líp: 52,86g | Prot: 75,53g | Carbs : 90,36g.
Pequeno Almoço: Манная Каша на Воде. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Манты, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Котлеты из Куриной Грудки. mais...
|
|
3581 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de USAlex
|