A briga com a balança sempre existiu e as neuras tambem ( mesmo estando 20kg mais magra). Só queria dizer pra voces que nosso corpo é um templo, e se não conseguirmos se amar, ninguem vai. Sejam mais bondosos consigo mesmo, se perdoem, e voltem ao foco..
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1900 kcal
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Líp: 84,28g | Prot: 74,91g | Carbs : 220,57g.
Pequeno Almoço: Regina Queijo Coalho Espeto, Café Instantâneo (em Pó), Kim Pão Integral, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Campo Belo Tapioca. Almoço: Ovo Frito, Pronto Light Arroz Integral com Ervilha. mais...
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1924 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 20 minutos, Limpeza - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
Está bemmmmmmmm magrinha.
08 fev 19 por membro: K_mickey
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Histórico de Peso de helencristinec
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