Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
86,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1708 kcal Líp: 60,41g | Prot: 64,48g | Carbs : 216,60g.   Pequeno Almoço: Mundella Greek Honey Yoghurt, Arnold's Farm Farmhouse Toasted Muesli with Apple and Raisins. Almoço: Campbell's Wholegrain Garden Vegetable. Jantar: Woolworths Potato Topped Chicken Pie. Snacks/Outros: Kellogg's LCM's Choc Chip, Ovaltine Ovalteenies, Arnott's Orange Slice, Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Tea with Milk, Apples, Chobani Greek Yogurt Blueberry Fat Free, Eclipse Mints Peppermint, Jarrah Salted Caramel Hot Choc. mais...
2620 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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Comentários  
wow good one 👌👍💕 
09 fev 19 por membro: trishjones

     
 

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