Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2019
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138,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 62,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Líp: 29,96g | Prot: 69,37g | Carbs : 68,40g.
Almoço: Tesco Frying Steak, Tesco Ceasar Dressing, Asda Spring Onions, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Pepper. Jantar: Tesco Garlic & Herb Dressing, Eastman's Cooked Beef, Tesco British Celery Sticks, Tesco Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Pepper, Tomatoes. Snacks/Outros: Bananas, Creamfields Low Fat Yoghurt. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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