|
Доброе субботнее утро! На завтрак сегодня кукурузные блинчики с питьевой эпикой и кофе с молоком☕
|
1998 kcal
|
Líp: 78,55g | Prot: 87,43g | Carbs : 234,64g.
Pequeno Almoço: СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей, Delicato Кокосовое Масло, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Almoço: Магнит Апельсин, Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Maggi Домашняя Подлива Нежная, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Jantar: Имбирь Маринованный, Now Foods Сироп Агавы, Роллы Филадельфия, Якитория Стеклянная Лапша с Морепродуктами на Воке, Якитория Манго-Маракуйя Мусс. Snacks/Outros: Ложкарев Пельмени из Говядины, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. mais...
|
|
 Comentários
Как вы готовите блинчики?подскажите рецепт🙏, у меня всегда суховатые получаются ((
09 fev 19 por membro: VSvetlana.
|
09 fev 19 por membro: swetlana.laptev
|
09 fev 19 por membro: elena adamkovsksya
|
Всё очень просто) 1 яйцо + 150 мл молока + 50 г муки (у меня кукурузная, можно рисовую или цельнозерновую) + щепотка соли + полпакетика фитпарада. Всё смешать и жарить с 2 сторон, я жарила на кокосовом масле. На выходе у меня 4 блинчика.
09 fev 19 por membro: katren30
|
Надо попробовать. Спасибо за рецепт! ♥
11 fev 19 por membro: Бусеньятта
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katren30
|