Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
|
104 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Líp: 38,18g | Prot: 58,17g | Carbs : 161,24g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры, Славянский Дар Соус Томатный для Болоньезе , Увелка Хлопья Овсянные, Яичный Белок. Almoço: My Box Ролл Угорь, Имбирь Маринованный, Тануки Роллы Филадельфия, Суши Весла Роллы Унаги Маки. Snacks/Outros: Дикси Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elenin1
|