Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2012
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52,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Líp: 19,24g | Prot: 53,73g | Carbs : 105,75g.
Pequeno Almoço: French Vanilla Coffee Creamer Cups. Almoço: cottage cheese, raisins, Progresso Light. Jantar: Cauliflower, Pasta Sides - Alfredo, Turkey Drumstick. Snacks/Outros: Budweiser Select 99 Calories Beer. mais...
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1475 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diane.schultz
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