Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2019
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79,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 31,32g | Prot: 40,52g | Carbs : 134,49g.
Pequeno Almoço: Red Delicious Apples. Jantar: Butter (Salted), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Artesano Style Bread, Steamed or Boiled Shrimp, Light Butter with Canola Oil, Toasted Sour Dough Bread, Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, White Table Wine. Snacks/Outros: Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Tootsie Pop. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JMTS51
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