Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2019
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62,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Líp: 26,90g | Prot: 41,27g | Carbs : 149,42g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Интелл Финики, Морковь по-Корейски, Globus Фасоль Красная Натуральная. Jantar: Вкусное Дело Котлеты Чечевичные. Snacks/Outros: Салат Щетка, Частная Пасека Мёд Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kosha@koshelek
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