Jornal de snoezeloes79, 10 fev 19

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Jeuh! En dan ineens gebeurt hèt!

62 kg Perdidos até agora: 5 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 10 fevereiro 2019:

1646 kcal

Líp: 65,84g | Prot: 64,38g | Carbs : 190,17g. Pequeno Almoço: Banaan, AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g), AH Doosjevol Blauwe Bessen. Almoço: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Van Gilse Karamel Schenk Stroop, Pannenkoek, Arla Skyr Naturel, AH Zongedroogde Rozijnen. Jantar: Uien, AH Spinazie, Apetina Classic Block, Stegeman Gerookte Mild Gekruide Salami, AH Excellent Risotto Rijst, Freshona Polpa Di Pomodori, AH Smeerbaar met Roomboter. Snacks/Outros: Jumbo Chocolade Amandelen, AH Halfvolle Melk. mais...

A Perder 2,5 kg por Semana

57 Apoiantes Apoio

Comentários

De aanhouder wint

10 fev 19 por membro: Sandra.1994

gefeliciteerd!

10 fev 19 por membro: brigensam

Heerlijk zeg! Hou het vast 👍

10 fev 19 por membro: Marjon van Leeuwen

Joehoe!

10 fev 19 por membro: Daan1306

Wauw, je hebt je streefgewicht gehaald, super goed. Gefeliciteerd!

10 fev 19 por membro: wvdzwart

&dan ben je er! 🎉

10 fev 19 por membro: adff

Joepie 👍

10 fev 19 por membro: annemiek rembil

Yessssssss!!!👊🏻🌺🎉🌸💪🏻

10 fev 19 por membro: letsdoitnow2018


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