|
Держится нормальный вес..
|
51 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1991 kcal
|
Líp: 37,99g | Prot: 63,65g | Carbs : 355,13g.
Pequeno Almoço: Зефир, Кофе с Молоком, МакМастер Макароны Гречневые, Соусом Песто. Almoço: Молочный Родник Биойогурт Чернослив и Злаки, Сырники с Бананом, Corniche Teddy Marshmallows, Чай. Jantar: Банан, Dr. Oetker Желе со Вкусом Вишни, Молочный Родник Биойогурт Чернослив и Злаки, Русское Море Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков. Snacks/Outros: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Гранат, Банан, Обед Буфет Пармезан, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Turbouliton
|