Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 30,65g | Prot: 65,10g | Carbs : 192,00g.
Pequeno Almoço: Quaker Crunchy Muesli Almonds & Pomegranate, TopVit Magere Kwark Aardbei-Framboos, AH Blauwe Bessen. Almoço: Snelle Jelle Krachtige Koek Minder Suiker, Danone Hüttenkäse, Wasa Volkoren Cracker, Komkommer. Jantar: Lidl Gepaneerde Kabeljauwburger, Bloemkool, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel. Snacks/Outros: AH Gezouten Cashewnoten, AH Suiker Staafjes, Koffie met Melk. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esmee_159
|