|
Wisten jullie dat er in bacon(reepjes) veel minder calorieën zitten dan spek(reepjes)? Waar spek 280 kcal per 100 gram is, is bacon 'maar' 176 kcal per 100 gram. Alle beetjes helpen, denk ik dan maar!
|
1609 kcal
|
Líp: 65,33g | Prot: 96,68g | Carbs : 154,51g.
Pequeno Almoço: AH Volle Yoghurt, Tijd Voor Ontbijt Walnoten & Jumbo Rozijnen, Quaker Havermout (40g), Peren, Banaan. Almoço: Ei, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Arla Skyr Naturel, AH Zongedroogde Rozijnen. Jantar: AH Geraspte Kaas Voor Pizza, AH Gerookte Kipfiletplakjes, AH Courgette Spaghetti, AH Broccoliroosjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Baconreepjes, AH Halfvolle Melk, AH Smeerbaar met Roomboter. Snacks/Outros: M&M's Choco, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Zoetzure Partysticks, Jumbo Chocolade Amandelen, Lemco Salmiak Lollies, Dolce Gusto Café Au Lait. mais...
|
|
 Comentários
er is ook een ham variant die erg naar bacon smaakt en dus ook veel lichter is in kcal! ook een leuke tip
11 fev 19 por membro: lgreinerart
|
Goede tip, wil ik wel proberen, zijn dat de beenhamreepjes van AH?
11 fev 19 por membro: snoezeloes79
|
Nee! Het is een lange naam. Ik ga t even aan m'n moeder vragen. Die kwam er mee aan een tijdje terug
11 fev 19 por membro: lgreinerart
|
Dindesse magere kalkoenreepjes. Dat gebruik ik altijd als vervanging voor spekreepjes enz! En ik vind die echt heel lekker. :) 139kcal per 100 gram maar de hoeveelheid vet scheelt ook een hele hoop!
11 fev 19 por membro: rickydemooij
|
Ik pak meestal schwarzwälder ham, in stukjes (of bij een ‘echte’ slager een dikke plak en dan in reepjes snijden.... een magere goed gerookte ham.
12 fev 19 por membro: MargreethT
|
Rikki das niet vergelijkbaar in m'n optiek. Kip en spek. Nee haha. Maar lekker is t wel
12 fev 19 por membro: lgreinerart
|
Zo'n hele zoute ham bedoelde ik. In dunne plakjes is dat. Misschien weten jullie hoe het heet?
12 fev 19 por membro: lgreinerart
|
Prosciuto misschien? Al betekent dat alleen maar ham....
12 fev 19 por membro: MargreethT
|
Zoek naar een gerookte rauwe ham, nationaliteit maakt niet uit. Coburger, schwarwalder, ardenner, Ganda, bij Appie de Bauernschinken. Van de prosciuto San Daniele weet ik niet of die gerookt is. Ze zijn er in heel dunne plakjes.
12 fev 19 por membro: MargreethT
|
12 fev 19 por membro: lgreinerart
|
Aaah die ken ik! Die is heel lekker inderdaad. Die gebruik ik wel bij een pastagerecht en dan lekker aanbakken. Al die andere spaanse/italiaanse hammetjes zijn ook lekker. Het gaat mij om het zoute.
12 fev 19 por membro: snoezeloes79
|
Wist jij dan dat de magere kalkoen spekreepjes van Zandvliet nog minder kcal hebben?? Dat is nog leuker om mee te koken!!
12 fev 19 por membro: Anouk__R
|
Vroeger had de AH ook kalkoenreepjes. Zijn helaas tijd geleden uit het assortiment gehaald bij de AH waar ik altijd heen ga 😩.
12 fev 19 por membro: Nikinski
|
https://www.ah-boodschappen.nl/product/78125/zandvliet-magere-spek-reepjes-van-kalkoen
12 fev 19 por membro: Anouk__R
|
thnxx zal er op letten niet over nagedacht
12 fev 19 por membro: brigensam
|
@Anouk, ik heb ze direct op mijn lijst gezet, tnx!
12 fev 19 por membro: snoezeloes79
|
Ik ga kijken of ze weer terug zijn 😀
13 fev 19 por membro: Nikinski
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snoezeloes79
|