Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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92,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Líp: 28,85g | Prot: 41,94g | Carbs : 100,57g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral. Almoço: Maminha, Tomates, Cebolas Maduras Cozidas, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Jantar: Maçãs Gala. Snacks/Outros: Limão, Pastel de Frango com Catupiry, Maçãs Gala. mais...
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2597 kcal
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Exercício:
Descansar - 23 horas, Corrida - 6 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cecilia.gondran
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