Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2019
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51 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 94,23g | Prot: 108,39g | Carbs : 50,17g.
Almoço: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Lindt Chocolate 85%, Santa Clara Queijo Lanche , Sadia Presunto Cozido Magro, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito. Snacks/Outros: Xarope de Chocolate, Nespresso Café. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debora Sedano
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