Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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74,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 34,19g | Prot: 126,21g | Carbs : 69,76g.
Almoço: Boni Jonge Slascheuten, Bosto Zilvervliesrijst, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Jantar: Komkommer (met Schil), Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Ei. Snacks/Outros: Danone Magere Yoghurt Gesuikerd, Danone Magere Yoghurt Appel. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Staelke
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