|
Чай с сырниками из рикотты, после обеда. В итоге Обед получился больше 700 ккал. совсем не по-весеннему
|
1805 kcal
|
Líp: 85,12g | Prot: 102,27g | Carbs : 161,00g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Сырники, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Коммунарка Любимая Аленка, Сахар, Калинка Сыр Голландский, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Almoço: Сахар, Сметана 20%, Сырники, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Сметана 20%, Щи с Мясом. Jantar: Яблоко, Гуляш из Свинины, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). mais...
|
|
 Comentários
А нет..... 632 ккал :))))
12 fev 19 por membro: mziburt
|
весеннему?)) но сейчас же еще зима) 😉
12 fev 19 por membro: channee98
|
Я имела ввиду не по-весеннему настрою
да и какая же это зима, для худеющих😂
13 fev 19 por membro: mziburt
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mziburt
|