Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2019
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54,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 35,25g | Prot: 45,28g | Carbs : 160,87g.
Pequeno Almoço: Susamlı Simit, Ayva, Havuç, Yeşil Elma. Almoço: Su (Şişede), Sakız (Şekersiz). Jantar: Susamlı Simit, Limon, Maydanoz, Etli Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek. Snacks/Outros: Buono Bitter Çikolata, Buono Bitter Çikolata, Süt. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Greenarsenal
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