|
18-00 ужин. Уха и голубец.
|
1436 kcal
|
Líp: 66,99g | Prot: 79,11g | Carbs : 138,60g.
Pequeno Almoço: Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Смайл, Фруктово-Ореховая Смесь. Almoço: Голубцы, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. Jantar: Уха, Голубцы. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Королевская Ватрушка, Яблоко Антоновка. mais...
|
|
1741 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 17 horas e 45 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана Ишина
|