Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 43,71g | Prot: 87,22g | Carbs : 104,86g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Формула 3 Белок. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Салат Оливье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Большая Кружка Молоко 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Outros: Кофе с Сахаром, Яйцо Всмятку, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izoto4kina.natali777
|