Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2019
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70,9 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2165 kcal
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Líp: 106,09g | Prot: 113,94g | Carbs : 104,49g.
Pequeno Almoço: Каравай Золотая Рожь, Яйцо, Кофе, Кокосовое Масло. Almoço: Азбука Вкуса Торт Королевский Трюфель, Миндаль, O12 Hazelnut Pump. Jantar: Первая Свежесть Мясо на Косточке, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Zatecky Gus Пиво Светлое, Азбука Вкуса Салат с Тунцом и Рисом. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de puncher
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