|
|
1006 kcal
|
Líp: 38,99g | Prot: 74,42g | Carbs : 95,00g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кофе с Сахаром, Каша Овсяная. Almoço: Кофе с Сахаром, Тушеные Овощи, Семга на Гриле. Jantar: Оливки, Маслины, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Outros: President Творог 0%, Кофе с Сахаром. mais...
|
|
1479 kcal
|
Exercício:
Yoga - 7 minutos, Descansar - 15 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de B_Alma_A
|