|
475 kcal
|
Líp: 9,82g | Prot: 30,07g | Carbs : 68,40g.
Pequeno Almoço: Marilan Magic Toast Integral, Café. Almoço: Tomates, Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Banana Nanica. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fran Tseciuk
|