15.7% bf
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83,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2391 kcal
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Líp: 96,45g | Prot: 117,89g | Carbs : 270,29g.
Pequeno Almoço: Life Cinnamon Cereal, Fat Free Skim Milk. Almoço: Shredded Cheddar Cheese, Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size), Chicken. Jantar: Pizza with Meat and Vegetables, Pizza Rolls. Snacks/Outros: Gala Apples, Cottage Cheese, Raisins, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Light & Fit Yogurt. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mighty
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