Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2019
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
445 kcal
|
Líp: 22,37g | Prot: 21,37g | Carbs : 41,54g.
Pequeno Almoço: Белковый омлет с Крабовыми Палочками и Стручковой Фасолью, Чай. Almoço: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Красное Яблоко, Помидоры Черри. Jantar: Сметана 20%, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de f.r.a.u.s.i
|