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Goed gegeten gisterenavond! 😬
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73,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2408 kcal
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Líp: 81,50g | Prot: 161,52g | Carbs : 251,89g.
Pequeno Almoço: Fage Total 0%, Fruitsalade, Jordans Crunchy Naturel. Almoço: Groentemix, Aardappelpuree, Vol au Vent. Jantar: Lotus Speculoospasta, Bruine Boterham, Roerei, Hummus, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Boni Paprikareepjes, Knolselderij, Broccoli, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Gekookt Ei. Snacks/Outros: Body & Fit Clean Protein Bar Strawberry Yoghurt, Delhaize Magere Melk, Vitalinea Break Framboos, Bodymass Whey Protein. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvereecken
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