Мой стандартный 1й завтрак) тост на гриле с колбасой и сыром + раф-соленая карамель(кофе каждое утро разный). На следующий перекус планируются СУПЕРЛЕНИВЫЕ вареники (это почти такие же ленивые вареники, но еще более ленивые)
|
3160 kcal
|
Líp: 87,89g | Prot: 212,77g | Carbs : 381,18g.
Pequeno Almoço: Растительное Масло, Винегрет без Масла, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Ашан Молоко 0,5%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Ашан Сыр Диетический 20%, Harry's American Sandwich, Dr. Oetker Ванильный Сахар, RIOBA Карамельный Сироп. Almoço: Milka Шоколад Молочный Пористый Milka Bubbles, Пружаны Сыр Ланбергольд, Батон Нарезной, Куриные Оладьи, Heinz Кетчуп Вяленые Томаты, Морковь, Мистраль Рис Басмати. Jantar: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Ашан Молоко 0,5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Snacks/Outros: Апельсин, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Хлеб Дарницкий, Морковь, Простоквашино Сметана 10%, RIOBA Сироп Лесной Орех, Простоквашино Творог 0,2%. mais...
|
|
1 a 20 de 24
Comentários
Тост крутой, но кофе меня больше привлекает))
14 fev 19 por membro: Malefisenta_666_
|
Malefisenta_666_ , а я чет так подсел на этот хлеб от Harrys...утро без него как будто уже и не утро))) ну и кофе, само собой... сегодня прям безудржно захотелось именно раф-соленую карамель. Ооочень давно его не делал, а тут упал взгляд на карамельный сироп)
14 fev 19 por membro: Hexen Hammer
|
Супер ленивые вареники - бухнул пачку творога в тарелку и полил сгущеночкой?? Приятного аппетита 👌👻
14 fev 19 por membro: maran78
|
Суперленивые вареники это макароны с творогом?))
И расскажите, пожалуйста, как делали кофе?
14 fev 19 por membro: ryzhik_86
|
maran78, ну нее, вареники от слова "варить" поэтому просто творог со сгущкнкой не катит))) варить все же придется)))
14 fev 19 por membro: Hexen Hammer
|
14 fev 19 por membro: maran78
|
ryzhik_86, в кружку наливаю карамельный сироп(ровно для карамельного вкуса, но не для сладости), добавляю пачку ванильного сахара ( dr. Oetker, она как раз 8г), немного соли (тут главное не переборщить, иначе швах))) дальше в кружку вливаю эспрессо (готовит его кофемашина) все это дело размешиваю до полного растворения ингредиентов и через капучинатор вливаю средневспененное молоко, постоянно помешивая, чтлбы получился однородный напиток (именно этим отличается раф от слоеных капучино/латте). PROFIT. Раф - соленая карамель DONE))
14 fev 19 por membro: Hexen Hammer
|
Что-то я не пью кофе в последнее время, но Ваш вариант рискнула бы попробовать.;))
14 fev 19 por membro: Wera Malik
|
😍😍😍😍😍я влюбилась 🤣🤣🤣🤣. Я так давно не пила кофе, что от описания приготовления уже поплыла 🤣🤣🤣🙈🙈🙈
14 fev 19 por membro: maran78
|
Wera Malik, попробуйте, сначала может показаться странным сочетание солёного, сладкого, ванильного и карамельного оттенков, наложенных на кофейный аромат) но потом будет за уши не оттащить( хотя, встречаются и такие, кому вообще не заходит такое сочетание, но их ооочень и очень мало)
14 fev 19 por membro: Hexen Hammer
|
maran78, опять какие-то запреты по рекомендациям врачей??
14 fev 19 por membro: Hexen Hammer
|
супер ленивые это когда просто творог в тарелку насыпать?)))
14 fev 19 por membro: Maria_orhideya
|
14 fev 19 por membro: ryzhik_86
|
Maria_orhideya, как писал ниже - не только) варить придется, на то они и вареники)))
14 fev 19 por membro: Hexen Hammer
|
Да, кофе, какао содержащие, алкоголь, цитрусы, яблоки и помидоры сказали мне бай-бай👋👋👋👋.
14 fev 19 por membro: maran78
|
14 fev 19 por membro: Про100Алла
|
ale21691507, кофейны коктейль РАФ получильсвое название от имени Рафаэль, по легенде, прородителя этого самого напитка)) Google и Wiki дадут более полный ответ)
14 fev 19 por membro: Hexen Hammer
|
Раф от латте и капучино отличается тем, что он делается на сливках)
Это я вам как бариста говорю. А у вас капучино соленая карамель)
14 fev 19 por membro: SvKosheleva
|
SvKosheleva, Раф на то и Раф, что не каноничный)) основная фишка все же именно в способе приготовления, когда все вместе миксуется и взбивается сразу)
а латте и каручино - они все же слоеные напитки)) и да, сливкии слишком жирно, не могу их использовать, во рту противно делается );даже от молока 3.2 жир ощущается очень сильно, хотя молоко и все его производные очень даже люблю)
Пы.Сы. я не бариста, но есть знакомый бариста, доверять знаниям которого у меня оснований нет)
14 fev 19 por membro: Hexen Hammer
|
супер ленивые... это как???! Куда ленивее😂
только если не катать колбаску и резать, а просто ложкой формировать...
14 fev 19 por membro: r0za4ka1987
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hexen Hammer
|