Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2012
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 71,11g | Prot: 61,69g | Carbs : 186,48g.
Pequeno Almoço: Egg White, 90 Calorie Chewy Bar -Chocolate Caramel Pretzel. Almoço: Edamame with Sea Salt, Lipton Cup-a-Soup Chicken Noodle 1.8 oz.. Jantar: Original Soft Spread, Garlic Bread Sticks, Stuffed Cabbage Rolls with Beef in Tomato Sauce. Snacks/Outros: Hot Fudge Topping, Vanilla Ice Cream, Water, ACTIVIA LT VANILLA 4PK. mais...
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2335 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Estar Sentado - 1 hora e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Chelle H
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