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334 kcal
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Líp: 16,70g | Prot: 23,58g | Carbs : 22,43g.
Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Pão Integral. Snacks/Outros: Gold Achocolatado Diet, Leite (Leite Integral). mais...
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2316 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Lih Medeiros
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