Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
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61,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 64,91g | Prot: 74,21g | Carbs : 231,60g.
Pequeno Almoço: De Beste Havermout, AH Elstar Appel, Campina Halfvolle Melk, Kaneel. Almoço: Aldi Schouderham, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, AH Rond Bruin. Jantar: Frieten, Pastasalade, AH Runder Hamburger, Bolletje Wit. Snacks/Outros: Appelkruimeltaart, Nesquik Chocolademelk. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elsbethvisser
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