Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2019
53,8 kg Perdidos até agora: 8,7 kg .    Ainda faltam: 0,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1343 kcal Líp: 41,30g | Prot: 35,30g | Carbs : 204,30g.   Pequeno Almoço: Lidl Milchbrötchen. Almoço: Stinges Oma Helene's Streuselplatte , Aldi Gouda Käsescheiben. Jantar: Aldi Salzstangen. Snacks/Outros: Haribo Schlümpfe, Kinder Bueno. mais...
2438 kcal Exercício: Jardinagem - 2 horas, Tomando Banho - 1 hora, Estar Sentado - 6 horas, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, em Pé - 2 horas, Dormir - 9 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escadas - 1 hora, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
A Ganhar 1,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Kittykat1007


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.