|
Доброе утро ☀️ завтрак перед тренировкой 💪🏻
|
1962 kcal
|
Líp: 97,39g | Prot: 140,57g | Carbs : 142,67g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Щедрые Хлебцы Гречневые, Жареная Рыба (в Панировке), Гречка Отварная, Яичница (с Целым Яйцом), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%. Almoço: Пестравка Сметана 20%, Уха, Щедрые Хлебцы Гречневые, Фамильные Колбасы Колбаса Та Самая. Jantar: Щедрые Хлебцы Гречневые, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Ого Отруби Ржаные, Мандарины. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de biggisson_one
|