Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
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80,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2151 kcal
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Líp: 43,95g | Prot: 179,35g | Carbs : 241,07g.
Pequeno Almoço: Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Aptonia Pure Whey Protein Vanilla, Vitawell Multivitaminico, Selezione Più Marmellata di Lamponi, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità. Almoço: Zucchine Cotte, Braciola di Maiale, Pasta Fresca. Jantar: I Profumi dell'Orto Broccoli Surgelati, Fesa di Tacchino. Snacks/Outros: Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aliantedaniele
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