Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 46,79g | Prot: 77,72g | Carbs : 71,72g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Сметана, Сырник, банан Мини, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Карат Творог Зерненый 4%, Ремит Колбаса Сырокопченая Пепперони, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару, Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Итэлма
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